مشاهده خبر

چهار شنبه 14 تیر 1402
انارستان

راهکارهای طب سنتی برای کاهش استرس

کسانی که ترس و اضطراب دارند، یکی از راه حل‌های در دسترس و مفید برای درمان، استفاده از دارچین است.

0

برنامه انارستان شبکه افق دوشنبه طبق روال هر هفته به پاسخ سوالات بینندگان پرداخت. دکتر غلامرضا کردافشاری، پزشک و  متخصص طب سنتی این هفته مهمان برنامه بود.

وی در خصوص افسردگی و وسواس گفت: افسردگی و وسواس در نوجوانان، در دسته بیماری‌های مالیخویی هستند. در چنین حالتی اخلاط به سمت سر می‌روند. نقل است از آیت‌‌الله بهجت(ره) که در این باره می‌گفتند یک قاشق زعفران را با عسل مخلوط کنند و در ظرف اب ندیده، سوره انشراح رو می‌نوشتند و در عرقیات مفرح مثل گلاب و ... حل می‌کردند و تخم شربتی اضافه می‌کردند و در روز 4 -5 استان در روز و یک چله استفاده می کردند. به این ترتیب سودا را از مغز و قلب دور می‌کرد.

وی افزود: کسانی که ترس و اضطراب دارند، یکی از راه حل‌های در دسترس و مفید برای درمان، استفاده از دارچین است. به اندازه یک سوم قاشق پودر دارچین را با یک قاشق مربا خوری عسل ترکیب کنند و صبح ناشتا و اخر شب بمکند. بعد از دو هفته اثر آن را خواهند دید. همچنین  و انجیر را در گلاب و بیدمشک وغیره را بخیسانند و میل کنند که باعث کاهش اضطراب و استرس خواهد بود.

این پزشک طب سنتی اذعان کرد: نفخ‌های سوداوی با گرسنگی تشدید می‌شود. در هر حال در همه انواع نفخ، جویدن خوب غذا، نمک قبل و بعد از غذا و پرهیز از غذاهای غلیظ، خوردن آویشن در کنار غذا، مصرف زنیان برای نفخ خوب هستند.

کردافشاری گفت: برای درمان فتق مری باید از خوردن غذاهای نفاخ، غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، ماست و غیره خودداری شود.

آخرین اخبار

موشک‌سازی شهید احمدی روشن با شکر و روغن واقعیت داشت؟ رژیم که قبلا در سه جبهه می‌جنگید و حالا توان نبرد با حماس را هم ندارد رایحه ‌درمانی برای ترک سیگار مقاومت مدیون زن فلسطینی است ماجرای نیمروز، مستندی از زندگی شهید فخری زاده «اِگلانتین» و «اقتدار دریایی» مستندهای ویژه شبکه افق تفاوت مسهل و ملین در طب سنتی آنچه در غزه می‌گذرد فیلم نیست! جریمه سنگین و پرونده قضایی در انتظار واحدهای آلاینده متخلف آیا جنگ غزه بعد از وقفه انسانی از سر گرفته می‌شود؟ قصور دولت‌ها در پیشرفت صنعت گردشگری استان سیستان و بلوچستان این میوه را تازه تازه بو نکنید! ورزشکاران مشهور خارجی که حامی فلسطین‌اند 2 احتمال درباره جنگ غزه؛ اکتفا به تسخیر شمال غزه یا ادامه جنگ آیا اتحادیه‎ها در قبال بیمه کارگردان مسئولیتی دارند؟ یک مولتی ‌ویتامین طبیعی آگاهی شرط لازم داشتن نسل سالم چرا با ورزشکاران رژیم صهیونیستی مسابقه نمی‌دهیم؟ مشکلی که مجلس برای حل آن جامعه کارگری را فدا کرد تنفس مصنوعی برای زنده نگه ‌داشتن رژیم صهیونیستی دانشجویان ستاره‌ دار بی واسطه به افق می‌آیند دوگانه دولت‌ها و ملت‌ها در موضوع غزه! روش‌های ساده برای کاهش درد قاعدگی دادخواهی در دیوان عدالت اداری غیر حضوری است مشکل مسکن جز با تعریف یک نظام حمایتی حل نمی‌شود آیا مشکل پسماند شمال کشور حل می‌شود؟ رژیم صهیونستی فقط با غزه نمی‌جنگد «دربرابر تاریکی» به افق رسید تاثیر سرنوشت فلسطین بر مسائل استراتژیک جهانی پوشش زنده تحولات و تحلیل جنگ غزه در شبکه افق سیاست منطقه‌ای آمریکا با طوفان الاقصی به چالش کشیده شد مستند‌های ستاره دار در افق تهدید جدی سلامت در صورت خوابیدن با استرس چی کار کنیم تو پاییز مریض نشیم؟ جنگ کریدورها و بقای کشورها بنگاه‌داری بانک‌ها و پشت پرده فروشگاه‌های بزرگ لوازم خانگی روایت «غربت فلسطین» در افق جنگ غزه، مقدمه فروپاشی رژیم صهیونیستی است مستندهای آدینه این هفته افق پلتفرم‌های قدیمی خودرو در ایران سود ده هستند! پیشنهاد «ابتکار» برای مقابله جهانی با رژیم صهیونیستی آیا پارکینسون درمان می‌شود؟ کواکبیان: دفاع از فلسطین وظیفه همه کشورهای اسلامی است قانون مالیات بر خانه‌های خالی و آمارهای متناقض بررسی سیاست دوگانه انگلیس در برابر فلسطین آیا ارائه تسهیلات به افراد زیر مجموعه بانک‌ها قانونی است؟ آرتروز و ارتباط آن با اختلال داخلی بدن سقوط صهیونیست‌ها از ابتدای درگیری شروع شد خوراک طیب چه نوع غذایی است؟ جنگ کثیف؛ تنها دستاورد رژیم صهیونسیتی

ارسال دیدگاه


ارسال

جهت مشاهده دیدگاه های کاربران کلیک نمایید

دیدگاه ها