راه درمان یکی از بیماری‌های همه‌گیر ایرانیان

برنامه انارستان با موضوع پاسخگویی به سوالات طبی هموطنان و باحضور غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی روز دوشنبه از شبکه افق پخش شد.

وی گفت: برای درمان کبد چرب باید پرهیز از آب یخ، روغن، بادمجان، ماکارونی تا یک مدت انجام شود. ورزش کردن یکی از بهترین درمان‌های کبد چرب است. دم‌نوش کاسنی و شاتره و خاکشیر صبح ناشتا و آخر شب مصرف شود بسیار می‌تواند موثر باشد. دمنوش بابونه، آویشن، پونه، آب آلبالو، زرشک، انار برای کبد چرب بسیار خوب و مفید است. انواع آش‌ها مانند ابغوره و جو برای کبد چرب بسیار موثر است.

این پزشک طب سنتی افزود: علت اصلی ایجاد نفخ وجود حرارت در رطوبت دستگاه گوارش است. خوردن آب یخ، دوغ و ماست برای افرادی که نفخ می‌کنند، خوب نیست. غذاهای سنگین، پرخوری، نفخ رو تشدید می‌کند. نعناع نبات داغ، آب جوش ، استفاده از بارهنگ، دمنوش زیره، زنیان آویشن، بابونه برای نفخ بسیار موثر است. استفاده از روغن مالی و بادکش گرم برای نفخ هم موثر است.

کردافشاری گفت: در سندروم روده تحریک پذیر بهترین درمان، بابونه است. بابونه دو کاره است. اگر یبوست باشد، برطرف می‌کند و اگر اسهال باشد، اسهال را برطرف می‌کند. به همراه بابونه، بارهنگ هم می‌توان استفاده کرد. روغن مالی کردن و بادکش نیز می‌تواند برای روده تحریک پذیر موثر باشد.

وی گفت: کسانی که به می‌خواهند چاق شوند از خوردنی‌هایی استفاده کنند که اشتها را اضافه می‌کند مانند انواع سس‌ها مثل سس خردل. همچنین انجیر را در عرق انیسون بخیسانند و صبح ناشتا بخورند، بسیاری برای چاق شدن موثر است. ماساژ و بادکش اگر با شکم خالی باشد، باعث لاغری است اما اگر دو ساعت بعد از غذا باشد، باعث چاقی می‌شود.

این پزشک طب سنتی افزود: در فصل‌های سرد، صبح‌ها قبل از صبحانه آبجوش می‌تواند برای پاکسازی بدن موثر باشد.

کردافشاری گفت: برای برطرف کردن خارپاشنه اول باید وزن را کاهش داد سپس پاکسازی جسمی است و شب‌ها بجای شام، دو سه بار سیب بخورد. شربت عسل و لیموترش نیز موثر است. آش آبغوره برای این موضوع نیز مفید است. از دمبه و خرما و سرکه ، روغن شوید یا بابونه نیز اگر روی نقطه گذاشته شود، خارپاشنه را از بین می‌برد.