برنامه انارستان با موضوع پاسخگویی به سوالات پزشکی مربوط به بانوان و با حضور دکتر مژگان تن‌ساز، پزشک و متخصص طب سنتی روز دوشنبه از شبکه افق پخش شد.
وی در خصوص یائسگی زودرس گفت: یائسگی زودرس به این معنا است که در سن زیر 40 سال و قطع قاعدگی به مدت 4 ماه و افزایش هورمون FSH بالای 40 است که اگر این شرایط را داشته باشیم به آن یائسگی زودرس می‌گویند. گاهی اوقات ما در حوالی یائسگی هستیم یعنی سن 45 سال داریم یا بی‌نظمی‌های قاعدگی پیدا شده است که آن موضوع دیگری است. در یائسگی زودرس در برخی موارد بدون نیاز به درمان برگشت‌پذیر است و حتی حاملگی هم اتفاق می‌افتد. یکی از مهم‌ترین چیزهایی که می‌تواند به برطرف کردن یائسگی زودرس کمک کند، اصلاح سبک زندگی است.
وی افزود: یکی از مواردی که می‌تواند به شدت در اصلاح بسیاری از مشکلات از جمله یائسگی زودرس موثر است اصلاح سبک زندگی است. خواب کافی و درست می‌تواند به افزایش عملکرد رحم و جلوگیری از یائسگی زودرس کمک کند. مطالعات ثابت کرده است کسانی که خواب خوبی دارند، در بارداری سن بالا موثر است. همچنین ورزش یکی دیگر از مواردی است که می‌تواند مانع یائسگی زودرس شود. تقویت سه عضو اصلی بدن یعنی قلب، مغز و کبد که با خیلی از غذاهایی دوایی اتفاق می‌افتد باعث تقویت قوت باروری می‌شود.
تن‌ساز گفت: یکی از بهترین چیزهایی که می‌تواند برگشت قاعدگی شود و مطالعه علمی روی آن صورت گرفته است، مصرف پونه است که به مدت 15 روز استفاده شود، قاعدگی برخواهد گشت.
وی گفت: وقتی ما دارویی را مصرف می‌کنیم اما جواب نمی‌دهد، یعنی اصل ماجرا همچنان پابرجا است. مشکلات یا حل شدنی است که باید حلش کرد یا حل ناشدنی هستند که باید آن را رها کرد. برای خیلی از مشکلات این گونه هست که باید با برخی از آنان کنار آمد و مشکلی را به مشکلات اضافه نکنیم. مدیریت استرس نیز یاد گرفتنی است اما ما آن را هرگز یاد نمی‌گیریم. ما اینقدر گاهی فکر را نشخوار می‌کنیم که باعث تولید سودا و حال بد می‌شود و بسیاری از اختلالات را کسب می‌کنیم. گاهی ما تلاش کردیم برای این کار اما هنوز حالمان خوب نشده است، در چنین وضعیتی برودت و سردی در مغز و قلب به وجود آمده است، مهم‌ترین کار مشغول کردن خود انسان است. شاید در ابتدا نیاز باشد تا با کمک دیگران این مشغولی ایجاد شود و بعد از آن فرد خودش را مشغول کند. صحبت‌های امیدوار کننده یکی از مواردی است که می‌تواند به گرمای قلب و ذهن کمک کند و مشکلات روحی را برطرف می‌کند.
این پزشک متخصص طب سنتی گفت: تغییرات هورمونی که در بارداری اتفاق می‌افتد که با تهوع و استفراغ همراه است که تدابیر خوردن و آشامیدن یکی از مهم‌ترین تدابیر است که باید رعایت شود. درهم خوری و باهم خوری یکی از علل اصلی این موضوع است. کسانی که در بارداری، رفلاکس دارند، مصرف گل سرخ به صورت پودر یا در چای و گلاب مصرف کنند، می‌تواند استفاده شود.