مشاهده خبر

چهار شنبه 1 شهریور 1402

تدبیر طب سنتی برای درمان آرتروز

یک پزشک طب سنتی گفت: هر درد مفاصل به معنای آرتروز نیست. هر مفصلی را در نظر بگیرید ممکن است درد مربوط به خود مفصل یا اطراف آن مفصل باشد. داخل مفصل، غضروف و غشای مفصل را داریم، در زانو، مینیسک را داریم یا عضلات و تاندون‌ها باعث درد شده باشد.

1

برنامه انارستان با موضوع آرتروز و درد مفاصل و با حضور زهرا آقانوری، پزشک و متخصص طب سنتی روز سه شنبه از شبکه افق پخش شد.

وی گفت: هر درد مفاصل به معنای آرتروز نیست. هر مفصلی را در نظر بگیرید ممکن است درد مربوط به خود مفصل یا اطراف آن مفصل باشد. داخل مفصل، غضروف و غشای مفصل را داریم، در زانو، مینیسک را داریم یا عضلات و تاندون‌ها باعث درد شده باشد.

آقانوری افزود: در ارتروز بیشتر فرد وقتی در حرکت است درد دارد و وقتی استراحت می‌کند یا تحرک ندارد، دردی ندارد برعکس روماتیسم است که فرد در زمان استراحت دچار درد است.

وی خاطر نشان کرد: اولین چیزی که در خصوص ارتروز مهم است که تشخیص اولیه چقدر دقیق باشد و لازم است که هر بیماری در حملات اول درد مراجعه داشته باشد. معمولا بیماری‌های ارتروز و تخریب مفصل با استراحت خوب می‌شود و با حرکت بد می‌شود.

این پزشک متخصص طب سنتی گفت: بیماری آرتروز یک بیماری شایع است که معمولا از سن 40 سالگی آغاز می‌شود و خیلی کمتر اتفاق می‌افتد که از سنین کمتر شروع شود مگر کسانی که بیماری زمینه‌ای داشته باشند.

وی گفت: آرتروز یک بیماری قابل پیشگیری است که معمولا افراد به دلیل غفلت این اتفاق برای افراد می‌افتد. آرتروز یک فرایندی است که از جوانی شروع می‌شوند بنابراین دانستن اینکه چگونه می‌توان از این بیماری جلوگیری کرد، می‌تواند به بهبود سلامتی ما کمک بسیار خوبی کند.

وی افزود: یکی از چیزهایی که می‌توان به شدت به مفاصل و خصوصا مفاصل زانو آسیب بزند، اضافه وزن است و علی رغم اینکه گمان می‌کنیم درمان سختی دارد، سخت نیست و کسانی که بدانند مزاجشان به چه شکل است خوراک خود را بر اساس آن تنظیم کنند تا اضافه وزن پیدا نکنند.

آقانوری گفت: افرادی که مزاج سرد و تر دارند، معمولا دردهای مفاصل پیدا خواهند کرد. همچنین ورزش کردن جزء مقوله‌هایی است که کاملا شخصی است و باید بر اساس متناسب توانایی خود تعریف شود و می‌تواند بر دردهای مفاصل موثر باشد.

وی خاطرنشان کرد: دویدن آرام که شبیه هروله هست می‌تواند در سلامت مفاصل انسان و تاثیر بر سلامت قلب موثر باشد. در حد 20 الی 30 ثانیه به حدی که به زانو و کمر پیدا نشود و یا علامت خاصی پیدا نکند، ورزش کند، کافی است.

این متخصص طب سنتی گفت: بالا و پایین رفتن از پله یکی دیگر عوامل اصلی فشار بر روی زانو است که می‌تواند به شدت آسیب‌زا باشد یا توالت‌های ایرانی نیز به شدت برای دردهای مفصلی زانو مضر باشد.

وی گفت: در طب سنتی برای درمان آرتروز یک پکیج درمانی داریم: غذادرمانی، استفاده از داروهای گیاهی، پاکسازی و حذف خلط‌های زاید، ماساژ و بادکش به صورت حرفه‌ای به شدت در درمان آرتروز موثر است.

آخرین اخبار

چرا حضور در آب‌های آزاد برای کشور اهمیتی حیاتی دارد؟ تقابل ایران و غرب در دولت جدید آمریکا سیاست خارجی جمهوری اسلامی و منافع ملی مردم ایران کشورها برای تامین منافع مردم خود، چگونه فضای مجازی را مدیریت می‌کنند؟ چرا این مقدار ناترازی انرژی داریم؟ مسئولیت‌های محوله رهبر انقلاب به خبرگان در دیدار اخیر چه بود؟ نمایش دموکراسی یا دموکراسی نمایشی؟ ملزومات جنگ روایت‌ها در ماجرای تسخیر لانه جاسوسی حقوق بین‌المللی و احترام از آن کشور قوی است گستاخی رژیم صهیونیستی در تعرض به ایران بزرگ توطئه‌های آمریکایی به روایت مجموعه مستند «سفارت کودتا» شبکه افق با مستندهای ویژه مقاومت «ریشه در خون» در آدینه آبان ماه «اراده یک مرد» کره‌ای را در افق ببینید مستند «نبرد امواج»، روایتی از پدافند هوایی ایران با «جهان به افق فلسطین» به پویش شاد بپیوندید «غیبت موجه» با روایتی از دانش آموز شهید مزایده انگشتر سیدحسن نصرالله به نفع مردم لبنان + فیلم افشای دروغ‌های صهیونیستی برای نسل نو مزد خدمت یک خادم کافه مستند به صرف یک فنجان تحلیل «خوبان عالم» روایتی از دو شهید شاهچراغ آیا حماس در معادلات آینده فلسطین نقش خواهد داشت؟ زندگی شهیدِ نخبه «شاه‌چراغ» از قاب افق سیما شبکه افق سیما با روایتی از شهدای شاهچراغ مستند "بهنام 30 سال بعد" روایت زندگی و شهادت بهنام محمدی مقاومت نه یک گروه که یک فرهنگ است روایتی مستند از شهدای غیرایرانی سوریه مستند «شباهنگ» برای اولین بار به آنتن سیما رسید همه چیز درباره کریدور IMEC؛ برنامه ایران چیست؟ «خانه پوچ» برای اولین بار به آنتن افق رسید «زیتون سرخ» از امروز روی آنتن افق سیما رنگ و بوی مقاومت در مستندهای افق روایت مستند یک دفاع تاریخ‌ساز روایت ۲۴ ساعت با «به افق فلسطین» مجموعه مستند «باروت و بیروت» روایتی از نبرد این روزها در ضاحیه آیا حزب‌الله بعد از ترور فرماندهان دچار مشکل خواهد شد؟ «به افق فلسطین» از طوفان الاقصی تا وعده صادق همانندی این روزهای لبنان با تابستان ۱۳۶۰ طوفان الاقصی و موج بیداری دینی در دنیای اسلام نماهنگ «به افق فلسطین» در سالگرد ۷ اکتبر منتشر شد یک سال از تولد «به افق فلسطین» تلویزیون می‌گذرد شبکه افق حضور سردار قاآنی را در برنامه «به افق فلسطین» تکذیب کرد اکران کمپین محیطی «جهان به افق فلسطین» در سطح کشور جنایات رژیم صهیونیستی در مستند «منهای ۷۵» پخش سریال «طلوع فجر» در اولین سالگرد عملیات طوفان الاقصی + تیزر «به افق فلسطین» یک برنامه پر مخاطب شجاعت و درایت تؤامان یک رهبر مستند «وداع با اسلحه» در کافه مستند ۲۴ ساعت به افق فلسطین؛ بزرگداشت سالگرد برنامه‌ای که تاریخ‌ساز شد

ارسال دیدگاه


ارسال

جهت مشاهده دیدگاه های کاربران کلیک نمایید

دیدگاه ها