مشاهده خبر

پنج شنبه 11 خرداد 1402
انارستان

چاقی و اضافه وزن عامل اصلی دیابت بارداری

«دیابت بارداری» موضوع برنامه روز چهارشنبه انارستان بود که با حضور مریم مقیمی، پزشک و متخصص طب سنتی از شبکه افق سیما پخش شد.

0

در بخش نخست برنامه مریم مقیمی، پزشک و متخصص طب سنتی به بررسی انواع دیابت در دوره بارداری پرداخت.

به گفته او، سه نوع دیابت وجود دارد که ممکن است در طول دوره بارداری در مادر نمایان شود، اما دیابت بارداری آن است که بین هفته‌های 24 تا 28 بارداری با انجام آزمایش ویژه این بیماری ، مشخص می شود.

وی در ادامه درباره علت بروز دیابت بارداری گفت: تغییراتی در هورمون ها اتفاق می افتد که حساسیت بافت‌ها به انسولین را کاهش می‌دهد، این بدین معنا نیست که انسولینی در بدن وجود ندارد و تولید نمیشود بلکه انسولین در بدن دیابتی وجود دارد ولی بافت ها این حساسیت را ندارند تا بتوانند قند وارد شده به بدن را به سلول بفرستند.

مقیمی در بخش دیگری از گفت‌وگو به یکی از عوامل مهمی و خطری منجر به دیابت بارداری اشاره کر و گفت: اضافه وزن و چاقی بیمارگونه عامل اساسی و مهمی است که باعث بوجود آمدن دیابت در حین بارداری می شود.. خانم هایی که چاقی و یا اضافه وزن دارند دو برابر زنانی که اضافه وزن ندارند احتمال ابتلا به دیابت بارداری در هفته هایی که گفته شد، دارند. علاوه بر این زنانی که دارای چاقی بیمارگونه دارند 8 برابر دیگر زنان در معرض این بیماری هستند.

در بخش خطرات دیابت، کارشناس برنامه تاکید کرد: دیابت بارداری هم برای جنین و هم برای مادر می تواند خطر آفرین باشد، برای مادر احتمال بالارفتن فشار خون، زایمان های زودرس و امکان فوت جنین در شکم اتفاق می افتد. اما جنین ممکن است دچار اختلالات رشد در رحم شود و بعد از تولد ممکن است مشکلات تنفسی و حتی افت قند پیدا کند.

وی افزود: دیابت بارداری با زایمان از بین نمی‌رود، این مسئله ممکن است به صورت نهفته در بدن مادر و فرزند باقی بماند، احتمال دیابت در این مادران پس از زایمان 7 برابر و احتمال ابتلا به بیماری های عروقی 4 برابر نسبت به مادران غیر دیابتی است.

مقیمی درباره راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان این بیماری گفت: در مبحث پیشگیری ، زن و مرد باید اصلاح هضم بشوند معده و کبد آنها باید اصلاح بشود. خواب زن نعدیل شود و ورزش و پیاده روی را در سبک زندگی خود وارد کنند.درباره دران دیابت بارداری با توجه به ممنوعیت هایی که در ان دوران داریم، بهترین درمان اصلاح غذایی مادر مبتلاست.

این متخصص در بخش غذاهای قابل استفاده مادران دیابتی گفت: برای مصرف نان ، بهترین نان ، سنگک سپس بربری و تافتون است که بهتر است برشته باشد. برنج ایرانی در میان دیگر انواع برنج بهترین است و در رتبه ای بعدی برنج اوروگوئه و تایلندی مناسب فرد دیابتی است.

به گفته او، از جمله سبزیجاتی که برای مادر دیابتی بسیار مفید است و کنترل کننده قند خون هستند می‌توان به اسفناج، شنبلیله، ریواس، جعفری و کدو اشاره کرد که زنان باردار می‌توانند هر کدام را بسته به سلیقه خود طبخ و مصرف کنند؛ در میان غلات و حبوبات، نخود جو و ماش بهترین نوع برای کنترل دیابت هستند.

او با اشاره به میوه‌هایی که مادران دیابتی می‌توانند مصرف کنند گفت: انار و رب آن،  توت سفید، شاهتوت، تمشک، سیب رسیده، گلابی، آلوی سیاه و بخارا از بهترین میوه‌ها برای کنترل قند خون هستند.

مقیمی خاطرنشان کرد: زنانی بارداری که احتمال سقط دارند یا زایمان زودرس دارند نباید از دارچین  زیره استفاده کنند، در مقابل می توانند از سماق  که نگه دارنده جنین و بهترین کنترل کننده قند خون است، استفاده کنند. مادرانی که این مشکل را ندارند می توانند دارچین و زیره را در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

وی در پایان گفت: یکی از بهترین داروها برای کنترل قند خون ، ماء الجبن است. استفاده از گیاه بقناق ، گل گاوزبان، برگ گردو و برگ زیتون ممنوع است. مادر خودسر و بدون مشورت با پزشک نباید هیچ نوع داروی طب سنتی استفاده کند.

در بخش «نون و نمک» برنامه هم طرز تهیه دسر چنگ مال از شهر بم آموزش داده شد.

 

آخرین اخبار

سومین قسمت ویژه برنامه «خیابان آزادی» به روی آنتن افق راز خوانش انقلاب اسلامی از سوژه‌ها مستند «اشک» روایتی متفاوت از سوگواری بر سالار شهیدان روایتی از شهید تاسوعا از قاب شبکه افق تله‌تئاتر «کاتب اعظم» تاسوعا و عاشورا پخش می‌شود روایت یکی از کهن‌ترین عزاداری محرم در مستند «آبی برای سقایی» گنجینه نواهای عاشورایی «مثل سرو» نمادی از حیات شهدا «سید معطر» ذاکری که تنها به عشق اهل بیت می‌خواند تدارک مستندهای ویژه شبکه افق برای ایام محرم افق محرمی سیما «گوهرشاد» به روی آنتن افق هفته عفاف و حجاب با ویژه برنامه «خیابان آزادی» در ستاد امر به معروف چه می‌گذرد؟ این است حقیقت غرب: بازداشت به خاطر چند پست در صفحه شخصی روایتی از کودتای نوژه در مستند «آنچه گذشت» روایتی از امید و توسل در مستند «فرشی برای رُستن» کار جهادی؛ مسیری امتحان پس داده پیش روی دولت چهاردهم شبکه افق در اولین روز محرم سیاه پوش می‌شود فصل اول «نجلا» در قاب افق «خانه‌های نورانی» با روضه‌های سید الشهدا (ع) مستندهای افق رنگ و بوی محرم گرفت مستند «محافظ» با روایتی از زندگی نامه شهید سید مهدی موسوی روایتی متفاوت از سیاست‌ورزی مقتدرانه دولت شهید رئیسی بازخوانی جنایتی که از یاد‌ها نخواهد رفت این نامه برسد به دست رئیس‌جمهور دویست و شصت و هشتمین روز جنگ غزه و مردمی که همچنان مقاومند «پرواز اردیبهشت» امشب روی آنتن شبکه افق «من یک هیولا گرفته‌ام» به پخش افق رسید/ داستانی واقعی؛ از فاسدترین واحد پلیس آمریکا نظم نوین چند قطبی و چالش جدید آمریکا برنامه «انتخاب ایران» برای دور دوم انتخابات به افق رسید «برسد به دست رئیس جمهور» نامه‌ای برای رئیس جمهور آینده ایران شبکه افق با «آوردگاه» به عید مباهله می‌پردازد «آخرین ایست بازرسی» به افق رسید مجلس دوازدهم، دولت چهاردهم و آینده سیاست و اقتصاد ایران گزارش و گفت‌وگوهای اختصاصی «به افق فلسطین» از غزه روایتی از تبعیض نژادی آمریکایی‌ها به آنتن افق رسید ماه بانو در «بزرگراه همت» تازه‌های مستند افق سیما در هفته افشای حقوق بشر آمریکایی مردم در میدان هستند ولی تحول اداری و اقتصادی هم می‌خواهند مواضع نامزدها به افق فلسطین ریشه‌های دینی انتخابات و ضرورت مشارکت حداکثری کابینه جنگی که بلای جان نتانیاهو شده است نقاط عطف فعالیت‌های دولت شهید رئیسی در مستند «برسد به دست رئیس‌جمهور» معیشت مردم و انتخاب چهاردهم دیدگاه‌های محمدباقر قالیباف در مورد مسئله فلسطین حکمرانی مطلوب و آینده ایران دیدگاه‌های قاضی‌زاده هاشمی در مورد مسئله فلسطین اعلام مواضع نامزدهای ریاست جمهوری در برنامه «به افق فلسطین» «مهمونی ۱۰ کیلومتری غدیر» روی آنتن شبکه افق

ارسال دیدگاه


ارسال

جهت مشاهده دیدگاه های کاربران کلیک نمایید

دیدگاه ها